Trauer

Trauer folgt dem Verlieren eines wichtigen Menschen, Tieres oder Lebensbereichs. Oft passiert dies plötzlich, so dass man sich nicht darauf vorbereiten konnte. Und oft passiert der Verlust nach einer langen, schweren Zeit, die dann sehr belastend ist und beispielsweise in Form von Erschöpfung nachwirkt. Mit diesem Verlust, der tiefen Traurigkeit und manchmal auch mit der großen Verzweiflung zurecht zu kommen, ist eine Herausforderung, bei der ich Sie mit meinem fachlichen Know-how und all meiner Achtsamkeit begleiten kann.

 

Oft ist der Schmerz über den Verlust so stark, dass man lernen muss, ihn mit therapeutischer Begleitung zu dosieren und so das Leben, trotz der Trauer, weiterleben zu können.  

 

Auch ist es wichtig, sich trotz der veränderten Lebensumstände wieder zurechtzufinden. Es ist oft schwer, den Alltag wieder aufzunehmen - und doch ist es so wichtig.